風邪かな?と思ったら… [食べ物日記]
インフルエンザが流行っているようで、
うちの会社でも、休む人が増えてきました。
ワタシ自身、1月2月あたりが一番体調を崩しやすい傾向にあるので、マスクで自衛しておりましたが…
今日はちょっと風邪っぽい。
というわけで、1日家にこもって休養デーに。
改源飲んで、寝て、改源飲んで、本読んで…。
要はダラダラして過ごしました
締めは、夜ごはんの赤ワイン!
海外では、ホットワインで風邪予防という国も多いとか。
ポリフェノールが関係しているので、常温でもまあまあ効果ありかしら?
今日はソチ五輪の中継も我慢して、早く寝るようにします!
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