あるある特製豆乳ドリンク☆

先日、フラ友達としゃべっていたら、
「あるある大事典」のタイプ別ダイエットの話に。
彼女は「お酢タイプ」なので、毎日黒酢を飲んでいるそう。
気になったので、私もＨＰを見てみました。

チャートで、「お酢タイプ」か「豆乳タイプ」か調べます。

①俺は男だ→ＮＯ
②40歳未満である→ＹＥＳ
③毎日20分以上歩いている→う～ん、連続20分は歩かないか…ＮＯ
④早寝早起きだ→ＮＯ
⑤毎日お酒を飲まなくても平気だ→ＮＯ（汗）

その結果…私は「豆乳でやせるタイプ」になりました！
毎食３０分前に「あるある特製豆乳」を飲むと、やせるそうな。

今までせっせと「はちみつ黒酢」飲んでましたが、
お酒飲む人にはお酢は効果ないんだって！ガーン

で、「あるある特製豆乳」とは
無調整豆乳、キウイ半分、ヨーグルトをミキサーにかけて、30分置いたもの。
さらに、バナナと一緒に摂ると効果的とか。

う～ん。考えるだけで面倒だ。それでも、おいしければ続くかも…と思って作ってみましたが…。

…。ビミョーな味～。

市販の豆乳だと駄目なのでしょうか？
少なくとも、仕事の日にこれを毎食飲むのは無理っしょ。

とりあえず、できる範囲内で１週間ほど頑張ってみますか～。
月末、健康診断もあることですし