ハワイアンナイト！ [アロハ～♡]
帝国ホテル大阪のハワイアンナイトに行ってきました！
マーク・ケアリイ・ホオマルのフラと、
クアナ・トレス・カヘレのステージを楽しみつつ、
ブッフェスタイルの食事！
いや～。
お腹いっぱい、胸いっぱい。
抽選会では、ウェルドンのＣＤをゲット![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif){kind=small}
充実の１日でした![[ハートたち（複数ハート）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif){kind=small}
マハロ～![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif){kind=small}
![ザ・ベスト・オブ・ナー・パラパライ [ ナ・パラパライ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6622/4524505296622.jpg?_ex=128x128 "ザ・ベスト・オブ・ナー・パラパライ [ ナ・パラパライ ]")
![KA LEHUA 'ULA [ ウェルドン・ケカウオハ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6145/4988013366145.jpg?_ex=128x128 "KA LEHUA 'ULA [ ウェルドン・ケカウオハ ]")
↑このＣＤのタイトルナンバーは名曲ですよ～![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif){kind=small}
久々フラ！ [アロハ～♡]
今日は、久しぶりにフラのイベントへ！
かれこれ５年ぶり…？
ちゃんと人前で踊れるのか不安ですが、
スマイルで、頑張ります
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５月２日、六白金星の開運キーワードは
「金箔」と「フルーツゼリー」。
今日もいい日でありますように♪
神戸は快晴です。
踊りた～い！ [アロハ～♡]
さっきハーバーランドの広場を通ったら、フラのイベントやってました
やっぱり、ドレス着て、みんなで心合わせて踊るって、フラの醍醐味ですよね～。
かつては、あの舞台にいたのにな～と思うと、ちょっとウズウズしてきました。
やっぱり、本格的にハラウ探すかな～。
神戸でハワイ気分♪ [アロハ～♡]
アロハ～♪
久しぶりにハワイに来ています！
…と言いたいところですが、
ミント神戸です。ハイ。
でも！
フラのレッスンの前に、
グアバジュースとエッグベネディクトのブランチなんて、
気分だけでも十分ハワイ！！ですよ～
ハワイのニューオータニで食べたエッグベネディクトの感動には遠く及びませんが…。
ま、気分だけでも![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif){kind=small}
！！
負けるな！島根県！ [アロハ～♡]
あしたから弾丸１泊２日で、松江の祖母に会いに行ってきます！
本当に久しぶりなので、楽しみだ～。
うちは両親とも島根県人なので、「島根愛」も人一倍。
来年の島根県のカレンダーも、早々にＧＥＴしてましたよ～。
それが、これ↓
「島根県×鷹の爪 スーパーデラックス自虐カレンダー」。
めくっても、めくっても、自虐ネタの宝庫![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif){kind=small}
。
負けるな！島根県！
ウチも、卓上カレンダーをもらったので、
会社の机に置いて、来年は堂々と島根県を応援したいと思います！
アサイーボウル進化中♪ [アロハ～♡]
イチゴが美味しい季節になりました
最近のウチの定番朝ごはん「アサイーボウル」も、
ハワイっぽくなってきましたよ～
…と思って、改めてハワイの写真を取り出してみたら…
全然、違うや～ん！
「南国度」が！！！
うぅう…
やっぱりハワイに行きたいよ～![[飛行機]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/37.gif){kind=small}
おうちでアサイーボウル♪ [アロハ～♡]
先日、コストコでアサイーベリーのスムージーパックを発見![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif){kind=small}
冷凍状態で小分けパックされています。
これを、バナナとヨーグルト（牛乳や豆乳でも可）と一緒にミキサーにかけて、
グラノーラをのせて…
好みのフルーツをトッピング。
ハワイで人気の「アサイーボウル」の出来上がりです～
「アサイー」とは、ブラジル原産の、ブルーベリーのような実。
ポリフェノール、食物繊維、鉄分、カルシウムが豊富で「奇跡のフルーツ」と呼ばれています
抗酸化作用もあるので、美肌にもＧＯＯＤなんですって！
コストコでいつでも買えることが分かったので、
休日の朝ごはんはコレで決まりだわ～
ただ、コストコで買ったグラノーラが、ちょっと甘すぎる…。
理想のグラノーラを探して、アサイーボウルを極めたいと思います
![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif){kind=small}
